OVAJ HLADNI NAPITAK ĆE VAS USPAVATI KAO BEBU: Tokom letnjih večeri je idealan da se rashladite i umirite!

Tokom letnjih meseci, kada su temperature visoke, možda vam nije po volji da pijete tople napitke pred spavanje. U takvim trenucima, hladni napitak može biti odličan izbor za opuštanje i hidrataciju pre no što se prepustite snu. Jedan osvežavajući napitak koji kombinuje mirisnu lavandu i osvežavajući limun može biti upravo ono što vam treba za miran san.

Recept za hladni napitak od lavande i limuna je jednostavan za pripremu, a kombinacija ovih sastojaka daje poseban ukus i aromu koja će vas opustiti. Lavanda ima poznato umirujuće dejstvo na nervni sistem, dok limun dodaje osvežavajući i citrusni šmek. Ovaj napitak je savršen spoj za letnje večeri kada želite da se osvežite i pripremite za san.

Foto: pexels.com

 

Isprobajte ovaj ukusan i osvežavajući napitak i uživajte u blagodetima mirnog sna i opuštanja tokom letnjih noći. Vaša večernja ritualna čašica lavande i limuna postaće nezamenljiv deo vašeg letnjeg opuštanja!

Sastojci:

• 2 kašičice suvih cvetova lavande
• 1 limun (sok i korica)
• 2 šolje vode
• Ledene kocke
• Med ili drugi zaslađivač po želji 

Uputstvo:

U šerpu stavite vodu da provri.
Dodajte suve cvetove lavande u vrelu vodu.
Sklonite šerpu sa vatre i ostavite da se lavanda potopi u vodi oko 5-10 minuta.
Iscedite sok od limuna i dodajte ga u šolju sa napitkom od lavande.
Dodajte koricu limuna za dodatnu aromu.
Ostavite napitak da se ohladi na sobnoj temperaturi.
Stavite ledene kocke u čaše, prelijte napitak i po želji zasladite medom ili drugim zaslađivačem.

BONUS VIDEO: