VERONIKA JE POSLE POROĐAJA IMALA STO KILOGRAMA: Transformisala se u TOP modela uz pomoću OVE ishrane, ljudima sada pada vilica kada je vide!

Autor: M.O.

Lifestyle

26.07.2023

20:33

Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija

Android aplikacija ios aplikacija huawei aplikacija

Imala je 100 kilograma, a onda je odlučila da promeni život iz korena.

VERONIKA JE POSLE POROĐAJA IMALA STO KILOGRAMA: Transformisala se u TOP modela uz pomoću OVE ishrane, ljudima sada pada vilica kada je vide!

Foto: tiktok.com/printscreen

Majka troje dece, Veronika Aktar, muku je mučila sa kilogramima nakon porođaja. Iako u detinjstvo kako kaže nije imala problem, niti je bila gojazno dete, kada se ostvarila kao majka, sve se promenilo iz korena.

Kako se borila sa ogromnom kilažom, upadala je u depresiju, sve do jednog dana. 

- Bila sam odlučna da sve promenim iz korena - rekla je ona. 

Pogledajte Veronikinu transformaciju u galeriji:

 

Za šest meseci smršala je 40 kilograma, a svojim pratiocima je otkrila kako je izgledao njen svakodnevni jelovnik:

  • Za doručak voće ili šejkovi, ponekad salata sa jajima
  • Za ručak supa i salata sa piletinom ili jela poput boranije, graška 
  • Za večeru salata ili riba
  • Svaki dan limunada i crna kafa bez šećera
  • Vežbanje tri puta nedeljno, džogiranje svako jutro
  • - Jela sam male porcije, bogate proteinima i sa malo masti. Dosta sam šetala, bila uporna i izbacila grickalice - rekla je Veronika u jednom snimku. 

    Sada kada je vide, mnogi su u šoku. 

    "Pala mi je vilica", "Ti si mama? Mislio sam da imaš 17 godina", "Ako ona to može, svi možemo", glasili su samo neki od pozitivnih komentara. 

    Iako sada već ima zavidnu kilažu, kako kaže, ona se ne opušta. Nastavila je da pazi šta jede kako se kilogrami ne bi vratili.

    Sada savetuje sve ljude koji vode ove bitke, na koji način da se izbore njima. 

    Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, YouTube, TikTok, Telegram, Vajber. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
    Naše aplikacije možete skinuti sa Google Play i Apple AppStore.

    BONUS VIDEO:

     

     

    Komentari (0)

    Loading