ZBOG OVIH PET POSLOVA IMATE VEĆE ŠANSE DA OBOLITE OD DEMENCIJE: Odmah proverite da li spadate u rizičnu grupu!

Nova studija pokazala je da je fizička aktivnost tokom rada povezana sa rizikom od razvoja demencije kasnije u životu. Istraživači u Norveškom nacionalnom centru za starenje i zdravlje, Columbia Mailman School of Public Health i Butler Columbia Aging Center otkrili su zanimljivu vezu između fizički zahtevnih poslova i rizika od problema s pamćenjem kako ljudi stare.

Studija, objavljena u časopisu The Lancet, proučila je podatke 7.005 ljudi starijih od 70 godina i ispitala koliko su pojedinci bili fizički aktivni kroz svoj posao i kako je to uticalo na njihovo pamćenje kako stare.

Foto: shutterstock

Rezultati

Ljudi koji su se bavili fizički zahtevnijim poslovima imali su veću verovatnoću da će imati problema sa pamćenjem. Jednostavno rečeno, što je posao fizički zahtevniji, to je veći rizik od problema s pamćenjem kasnije. Ljudi koji su se bavili sledećim poslovima spadaju u grupu sa najvećim rizikom: 

Prodavači

Zaposleni u maloprodajama

Medicinske sestre

Farmeri

Stočari

- Rad gde postoji srednja ili visoka fizička aktivnost povezano je sa rizikom od kognitivnog oštećenja. To ukazuje na važnost razvijanja strategija za pojedince u fizički zahtevnim zanimanjima kako bi se sprečilo kognitivno oštećenje - objašnjavaju autori studije.

Foto: Shutterstock

Takođe, oni koji su počeli sa zahtevnim fizičkim poslovima, a postepeno se napor smanjivao, i dalje su se suočavali s većim rizikom od problema s pamćenjem u poređenju s manje fizički zahtevnim ulogama. Međutim, njihov rizik je bio niži od onih koji su se stalno bavili fizički zahtevnim poslovima.

Poslovi koji spadaju u zlatnu sredinu, ni previše zahtevni, a ni laki, imali su najmanji rizik od problema sa pamćenjem.

- Naši rezultati posebno naglašavaju potrebu za praćenjem pojedinaca s visokom radnom i fizičkom aktivnošću tokom celog života jer se čini da imaju veći rizik od razvoja demencije. Buduća istraživanja bi trebala proceniti kako su profesionalna fizilka aktivnost i intervencije za smanjenje profesionalne fizičke aktivnosti ili tehnološke promene koje dovode do promene aktivnosti, u kombinaciji s drugim karakteristikama posla, povezani s rizikom od demencije i blagog kognitivnog oštećenja u starijoj dobi. To će unaprediti naše razumevanje povezanosti između istorije zanimanja i kognitivnog oštećenja - zaključuju stručnjaci za "Sun".

BONUS VIDEO: