PREGAZIO POLA VEKA, A I DALJE GA ŽELE! Bekam dobio poseban poklon za 50. rođendan! (FOTO)
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Njegov pristup fizičkoj aktivnosti je inspiracija mnogim ljudima.
Foto: Credit: Michael Steele / PA Images / Profimedia
Dejvid Bekam, fudbalska legenda i bivši igrač Mančester junajteda, pokazuje da je i posle povlačenja iz profesionalnog sporta 2013. godine uspeo da zadrži izvanrednu fizičku kondiciju, iako je danas napunio 50 godina. Njegov pristup fizičkoj aktivnosti je inspiracija mnogim ljudima, a posebno sportistima koji se suočavaju sa izazovima prilagođavanja nakon završetka karijere.
Za svoj jubilarni 50. rođendan, Bekam je od bivšeg kluba Mančester junajteda dobio poseban poklon. Naime, Crveni đavoli su odlučili da ga iznenade tako što su re-kreirali njegove retro kopačke. Na jednoj su napisali "Srećan 50. rođendan Dejvide", dok se na drugoj nalazi grb kluba.
Jedan od ključnih elemenata Bekamovog fitnes režima uključuje tri sesije padela nedeljno. Ovaj sport, koji je nastao u Meksiku, postaje sve popularniji širom sveta i predstavlja savršen spoj tenisa i rekreacije. Bekam napominje da se posle završetka fudbalske karijere okrenuo novim hobijima, kao što su snoubording i surfing, koji su mu ranije bili nedostupni zbog osiguravajućih ograničenja dok je igrao. Njegov svakodnevni raspored vežbanja, posebno kada je u Majamiju, pokazuje ozbiljnu posvećenost fizičkoj aktivnosti.
Padel nije samo način da se zabavlja; ovaj sport nudi i brojne zdravstvene benefite. Prema podacima LTA, jedna igra padela može sagoreti više od 400 kalorija po osobi, što ga čini odličnim izborom za održavanje kondicije. Osim što poboljšava izdržljivost, padel zahteva brza kretanja i agilan pristup, što dodatno doprinosi razvoju kardiovaskularnog zdravlja. Beckhamova strast prema ovom sportu postala je sastavni deo njegovog života, posebno u Sjedinjenim Američkim Državama.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Pročitajte i...
Komentari (0)