MORAM OD NEČEGA DA ŽIVIM! Krila trudnoću skoro ŠEST MESECI, a svaki dan oblačila kratke majice, evo kako je to uspela (FOTO/VIDEO)
Njen "nestajući stomak" raspametio je ljude!
Katia Prajs je trener i ona zarađuje od časova koje drži ženama, a one igraju zajedno sa njoj. Trening se sastoji od toga da više "igrate" odnosno zasnovano je na uživanju i pomeren je fokus sa vežbanja kako bi delovalo da ne ulažete nešto posebno snage, a zapravo mršavite.
- Gledaj kako pokušavam da sakrijem trudnoću, zato što je ovo nešto od čega živim - napisala je ona u opisu videa koji je podelila.
Ona je pokazivala stomak po nedeljama, čak je trenirala i u topovima i kratkim majicama, ali isti se nije ni nazirao. Sve do 16. nedelje trenirala je u sportskim topovima, a kada je stomak počeo da se vidi onda je obukla bodi. Posle 17. nedelje prešla je na široke majice. Zanimljivo je da se u 20. nedelji jasno videlo da nije reč o nadutosti ili nečemu sličnom, već da je trudna, ali ona je i dalje krila stomak. U 21. nedelji ženskoj grupi koju trenira zvanično je pokazala stomak i sve su bile oduševljene.
Krila je trudnoću skoro 6 meseci i uspela je u tome!
Katia je objasnila sam proces na TikTok - u i pojasnila razlog zašto je krila trudnoću:
- U prvom tromesečju bilo je neverovatno teško biti energičan i pojaviti se pred svojim klijentima, a istovremeno sam pokušavala zadržati trudnoću u tajnosti. Pokušala sam da budem kreativna s odećom za vežbanje dok sam čekala rezultate testova od mog doktora... Neki dan je delovalo, neki dan nije! Ništa nije bolje od toga da konačno možete slobodno razgovarati o tako željenoj trudnoći. Doktor mi je dopustio da nastavim sa vežbanjem, ali uvek bi trebalo da se javite doktoru pre nego što započenete program vežbanja tokom trudnoće. Neko pravilo koje je u redu: Sve što ste radili tri meseca pre trudnoće, možete i tokom trudnoće.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)