Alarm koji ne smete da zanemarite: 12 znakova da jedete mnogo šećera!
Pratite nas i putem Android ili iOS aplikacija
Šećer se nalazi u većini namirnica i poluproizvoda i koristi se da bi se pojačao ukus.
Foto: pixabay.comPredstavljamo vam 12 alarmantnih znakova koji pokazuju da svakodnevno unosite preterano velike količine šećera u svoj organizam:
1. Stalna glad - veoma brzo nakon obroka osetite glad.
3. Osećate veliku žeđ
4. Dramatičan gubitak kilaže bez dijete ili promene načina ishrane
5. Hroničan umor
6. Suva koža
7. Pogoršanje infekcije
8. Povećana distrakcija
9. Razdražljivost bez razloga
10. Problem sa vidom
11. Rane slabo zarastaju
12. Razvoj impotencije
Ukoliko osećate sve ove simptome, nije dovoljno samo da prestanete da jedete šećer, već morate potpuno da promenite način ishrane i životni ritam.
Pre svega, javite se svom lekaru radi detaljnih pregleda i preporuka načina ishrane.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
Komentari (0)