Evo zašto je dobro da pijete crno vino svaki dan

Foto: pixabay.com

Foto: Ilustracija

Dokazano je kako je umereno ispijanje vina mnogo zdravije nego ne konzumirati nikakv alkohol.

Crno vino je izvrstan izvor antioksidansa, koji podižu nivo dobrog holesterola u krvi, a oslobađaju se oni loši. To znači da se smanjuju rizici od bolesti srca i krvnih sudova.

Umereno ispijanje vina može smanjiti mogućnost da dobijete osteoporozu.

Crno vino usporava rast raka na grudima ili prostati, a sprečava i pojavu kancera u usnoj duplji.

Resveratrol je ključni sastojak crvenog grožđa, koji je poznat po tome što štiti krvne sudove i eliminiše krvne ugruške. Takođe , efikasno deluje protiv bora i sprečava procese starenja u telu. Sastojci u crnom vinu uništavaju i bakterije, pa nas tako štiti od bolesti.

Vino smanjuje mogućnost oboljenja od kardiovaskularnih bolesti i srčanog udara, jer smanjuje mogućnost stvaranja ugruška pomoću pojačane cirkulacije kroz venski sistem.

Flavonoidi, koji se u velikim količinama nalaze u crnom vinu, poboljšavaju apsorpciju vitamina C i štite od razvoja kancerogenih ćelija.

U umerenom konzumiranju vina možete poboljšati svoj holesterol i umanjiti rizik od oštećenja arterija.

Istraživanja su potvrdila da crno vino smanjuje rizik od pojave alchajmerove bolesti.