PRAVILO 6 SEKUNDI MOŽE DA SPASI VAŠU VEZU: Uradite OVO čim se vratite s posla i odnos sa partnerom će se drastično promeniti

Damona Hofman, voditeljka podkasta "The Dates & Mates Podcast", ističe da ljudi često tragaju za jednostavnim rešenjima čak i kada je reč o održavanju veze, te da je poljubac od 6 sekundi postao popularan jer se veruje da može da reši konflikte i nedostatak entuzijazma u vezi.

Ovo pravilo je poteklo od Džona Gotmana, poznatog bračnog terapeuta, čija istraživanja sugerišu da mali gestovi ljubavi tokom dana imaju veliki uticaj na dugoročnu sreću i uspeh parova.

Uticaj oksitocina i rituali intimnosti

Studije su pokazale da aktivnosti koje podstiču oslobađanje oksitocina, poput ljubljenja najmanje 6 sekundi ili grljenja 20 sekundi, pomažu parovima da se povežu i osećaju poverenje jedno u drugo.

Foto: Shutterstock

Oksitocin ima ključnu ulogu u jačanju veza, a promena rutine i stvaranje rituala intimnosti mogu dodatno ojačati odnose, tvrde stručnjaci.

Kritike i preporuke

Ipak, postoje kritičari koji tvrde da merenje tačnog vremena trajanja poljupca može da učini romansu napetom i usiljenom. Hofman ističe da nikada ne bi trebalo raditi nešto sa partnerom iz obaveze, te da je važno pronaći inspiraciju u ovakvim ritualima.

Džon Gotman naglašava da vreme od 6 sekundi nije bukvalno, već da je važno osigurati da se ljudi svakodnevno povezuju na smislen način.

BONUS VIDEO: