STRUČNJACI TVRDE: Iako ste besni kao ris, TRI stvari ne smete da uradite kada saznate da vas partner vara!

Ne mora bilo ko da vam kaže da je preljuba ogromna trauma, i svaka prevarena osoba se s tim bolnim saznanjem nosi na svoj način.

Prva posledica preljube je gubitak poverenje prema partneru, ali to je samo početak priče.

Kada saznate da ste žrtva preljube, to može da se odrazi i na vaše zdravlje, dovede do gubitka kilograma i poremećaja ishrane.

Lako je biti general posle bitke, međutim, psihoterapeut Marti Klajn kaže da jer ključan trenutak u kojem ste saznali za preljubu, odnosno kako ćete se vi ponašati.  

Foto: shutterstock

 

Klajn navodi da posle prvog šoka dobro razmislite kakvi će biti vaši naredni koraci, ali i upozorava koje stvari nikako ne smete da uradite, bez obzira koliko ste besni.

Donošenje važnih odluka

- Niko ne bi trebalo da donosi veliku odluku kada je stvarno uzrujan. Ipak, uprkos tome, ljudi svakodnevno u agoniji donose razne važne odluke. Čim saznaju za prevaru, kažu da odmah žele razvod i odmah moraju da kažu deci, ne mogu sebi da pomognu, pa čak i odmah zovu partnera ili partnerku te druge osobe. Umesto toga, odvojite vreme za razmišljanje i stabilizaciju svojih osećanja pre nego što krenete u bilo kakve veće odluke. Takođe, ne objavljujte takve informacije na društvenim mrežama - objašnjava Klajn.

Traženje podrške na internetu

- Preljuba može da bude toliko destabilizujuća, da iznevereni često traže objašnjenje koje bi im pomoglo da je razumeju. Postoji mnogo stranica na kojima ljudi iznose svoje probleme, a koje ne pomažu. Često mogu da izazovu suprotan efekat, a to je da prevarenima bude još teže zbog komentara koji ostavljaju - zaključio je Klajn.

BONUS VIDEO: