ZNATE LI ZAŠTO SE OSEĆATE NERVOZNO I TUŽNO NAKON INTIMNOG ODNOSA? Terapeut otkriva da li je to NORMALNO, evo zbog čega se dešava!

Jeste li nekada posle seksa bili tužni, uznemireni ili na neki način nervozni? To može da se desi bilo kome, bez obzira na pol ili godine. Nekada se jednostavno nakon intime sa partnerom osećamo loše, a da ni sami ne znamo zašto. To je moguće čak iako volimo partnera i sa istim doživljavamo ogromnu strast. Sada, razlog je otkriven! Terapeuti otkrivaju zbog čega je to tako.

Koristeći anonimni upitnik za istraživanje 2018. godine, istraživači su otkrili da je od 1.208 muškaraca - 41 odsto njih iskusilo suze nakon intimnog odnosa, dok je njih 4 odsto reklo da je to uobičajena stvar kod njih.

Postkoitalna disforija 

To je osećaj tuge, uznemirenosti ili nervoze nakon intimnog odnosa. Zanimljivo je što se taj osećaj javlja iako seks nije pod nekom vrstom prisile. Mnogo je česšće nego što mislite.

- Mnogi će doživeti PCD u nekom trenutku svog života, a oko dva do 5 odsto pojedinaca to je doživelo samo u toku prošle nedelje. Često će se PCD pojaviti nakon što neko doživi vrhunac - objasnila je seksualni terapeut Nes Kuper, a prenosi "Mondo".

Foto: Izvor: Unsplash/ We-Vibe Toys

Ljudi često pomisle da to ne može biti nešto strašno i samim tim zanemaruju i ne obraćaju pažnju na ovaj problem.

- PCD se često javlja u završnoj fazi, ali se ne događa svaki put kad neko dosegne završnu fazu svog ciklusa seksualnog odgovora. Ako neko doživi PCD na kraju svakog ciklusa, traženje podrške od seksualnog terapeuta može da pomogne da se dođe do rešenja, jer to može biti nešto više od nečega što se ponekad događa - upozorila je.

Nes je takođe objasnila uzroke PCD - a, koji još nisu mnogo poznati.

- Još uvek ne znamo u potpunosti zašto ljudi doživljavaju PCD, ali ono što do sada znamo, jeste da se to događa nakon što neko doživi intenzivno oslobađanje hormona nakon odnosa i vrhunac. U suštini je moguće da se neki spuštaju nakon vrhunca, i dok to ponekad može biti pozitivno, iznenadni pad ovih hormona može da nas učini tužnima - rekla je.

Jedan od načina za lečenje PCD-a može da bude naknadna seksualna nega.

- Odvajanje vremena da se vratite u svakodnevni život može da vam pomogne kod PCD - a. Odremajte nakon intimnog odnosa. Mazite se. Uzmite topli napitak. Uglavnom, sve što smatrate opuštajućim, smatra se kao oblik nege nakon intimnog odnosa sa partnerom - završila je ona.

BONUS VIDEO: