KATARINA GRUJIĆ SMRŠALA 14 KILOGRAMA BEZ DIJETE! Izbacila tri namirnice i potpuno se transformisala!
Smršala je 14 kilograma bez dijete i strogih pravila!
Pevačica Katarina Grujić pre nepunih godinu dana na svet je donela ćerkicu Katju. Ona se porodila carskim rezom. Kako je porođaj drugo stanje mame, i pevačica je prežvela određenje fizičke promene koje su uticale na njenu kilažu, što je i normalno.
Gojenje u trudnoći je nešto što ne zaobilazi nijednu trudnicu, te ni Katarina nije bila pošteđena. Ipak, najbitnije je da je na svet donela zdravu bebu, kojoj će fudbaler Marko Gobeljić i ona u decembru proslaviti prvi rođendan.
Ona je odlučila da ništa ne stane na put njenoj želji da smrša i "skine" sve kilograme koji su se nagomilali u trudnoći, te je preduzela sve potrebne mere. Kako kaže ona se u tom periodu ugojila 14 kilograma. Sada, Kaća izgleda i više nego sjajno, a u prilog tome govore i brojne fotografije. Kada je podelila fotografiju na Instagramu kako vežba u teretani, malo je reći da su se mreže "usijale".
Kako je smršala?
- Ugojila sam se nekih 14 kilograma u trudnoći što mislim da je sasvim normalno, žena koliko god da se ugoji u trudnoći je normalno. Šta god da ti se jede treba da jedeš. Tako sam i ja radila, ali sam ja neko ko voli zdravo da se hrani, nije mi bilo teško da skinem kilograme, jer sam počela rano da treniram - objasnila je Kaća za medije i istakla šta je izbacila iz jelovnika kako bi kilažu vratila na staro:
- Nisam pobornik dijeta i izgladnjivanja, ne bih ni u ludilu po ceo dan jela samo zelenu salatu, jer to loše utiče na zdravlje. Izbacila sam brašno, šećer i so jer zadržava vodu i smršala sam na potpuno zdrav način - istiće Grujćka.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama:
Facebook,
Instagram,
YouTube,
TikTok,
Telegram,
Vajber.
Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti sa
Google Play i
Apple AppStore.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)